La méthode du GROW

Notre pratique est influencée par différents modèles, méthodes et outils trouvés non seulement dans le coaching mais aussi dans la psychologie, dans la programmation neuro-linguistique (PNL) et dans l'approche de la pleine conscience (mindfulness). Cependant, au centre de cette notre pratique de coaching se trouve la méthode du GROW.

La méthode du G.R.O.W. a été définie par Sir John Whitmore et décrite dans son livre Coaching for performance (1996).

G.R.O.W. est l'acronyme de:

  • Goal (objectif)

  • Reality (réalité)

  • Options (options)

  • Wrap up / Will (volonté)

Voici une métaphore à propos d'un voyage pour mieux la comprendre:

  1. Identification d'une destination où le Client souhaite arriver (Goal).

  2. Identification du lieu où se trouve le Client et d'où il part (Reality).

  3. Exploration des voies et moyens possibles que le Client utilisera pour atteindre la destination qu'il a définie (Options).

  4. Choix d'une voie. Garantie que le Client est préparé et engagé à faire face à la navigation et aux éventuels obstacles qu'il rencontrera, à travers un plan d'action (Wrap up / Will).

©2020 par AM 3

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